El objetivo de esta charla es entender los conceptos de estrés y ansiedad, así como sus causas, funciones y cómo podemos prevenirlas y regularlas.
Esta charla se puede ver en YouTube buscando Asociación Psicoeducativa Rosetta
+3 díasLa próxima charla será el 22 de abril y versará sobe las distorsiones cognitivas.
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