Sesiones periódicas de Mindfulness en la Playa

Realizamos sesiones periódicas de Mindfulness en la playa.

Consiste en una meditación guiada que ayuda a mantener una salud mental plena y mejorar síntomas de estrés, ansiedad y malestar físico. Mantenerse en el momento presente es la clave de la felicidad.

Puedes consultar sin compromiso.

La primera sesión es gratis.

Soy psicóloga colegiada especialista en estas temáticas.

Si te apetece tiene una duración de 45 minutos.

Sólo necesitas llevar ropa cómoda y una esterilla o toalla para sentarte en el suelo.

Contacto: [email protected]