Correr con alguien que esté empezando
Manuel, 56
¿Alguien se anima a correr varias veces por semana? Yo he vuelto a correr después de años de no hacerlo (y lo echaba de menos). Estoy siguiendo un programa y voy despacio semana a semana cambiando los objetivos y mejorando. No quiero lesionarme y quiero disfrutar en este proceso. Cuando corría habitualmente recuerdo que había días que parecía que yo no corría sino que iba subido a una plataforma disfrutando del paisaje. Corro por el centro: parque, muelle uno, paseo marítimo, etc y normalmente salgo a correr por las tardes durante la semana (alguna vez también por la mañana) y los fines de semana por la mañana o por la tarde. Ahora estoy muy motivado (llevo 6 semanas) pero creo que correr con alguien más es mucho más agradable y beneficioso mutuamente. Si alguien tiene interés, mandad mensasje y os cuento más detalles del programa que estoy siguiendo y concretamos. Gracias.
0 
422 
