Taller de meditación: ser feliz sin ser perfeto

Ser feliz sin ser perfect@s

“Para progresar verdaderamente en el camino espiritual debemos tener confianza en nuestro potencial interior y reconocer y mejorar nuestras buenas cualidades. Sin embargo, también debemos ser realistas y reconocer con agudeza nuestras faltas e imperfecciones” Ocho pasos hacia la Felicidad Gueshe Kelsang Gyatso.

En este curso impartido por el monje budista guen Rigden exploraremos algunas enseñanzas y meditaciones que nos ayudarán a no sentirnos infelices cuando identifiquemos nuestros defectos, recibimos críticas o cometemos errores. Si desarrollamos sabiduría podremos utilizar estas situaciones para conocernos mejor y aceptar que aunque no somos perfectos, tenemos un gran potencial para aprender y mejorar. Desarrollar este potencial es imprescindible para vivir felices y avanzar en nuestro camino espiritual.