Taller de inteligencia emocional

Espacio de Terapia Mayam, Calle Góngora 28.

Desde pequeños, se nos enseña y se nos refuerza para ser inteligentes en lógica, lenguaje y matemáticas, y eficaces con las tareas que "debemos" cumplir.

Pero poco se nos ha dicho sobre la relación con nuestro propio mundo interior y el desarrollo de la Inteligencia Emocional.

Nunca es tarde para aprender, ya que toda la vida es eso, aprender… y desaprender.

En este taller desarrollaremos nuestra Inteligencia Emocional a través de una mejor comprensión, expresión y regulación de nuestras emociones, especialmente aquéllas que son más “difíciles”, como la tristeza, la ira, la ansiedad, la culpa y la vergüenza.

También trabajaremos la motivación y la generación de emociones agradables.

Todo ello a través de dinámicas grupales participativas.

Porque el fin mayor de la inteligencia no es ser más eficaces o productivos, sino sentirse bien con uno mismo.

Eso haremos en este taller: poner la inteligencia, por fin, al servicio de la felicidad.

Te espero.

David Salinas.

Fecha y hora: sábado 15/09 de 10:30 a 13:30. Lugar: Alameda de Colón 26. Precio: 10€; acompañantes 7€ y desempleados 5€. Inscripciones: 620465243 - inscripciones@elgabinetededavidsalinas.es