CENTRO DE MEDITACIÓN KADAMPA ESPAÑA España. Camino Fuente del Perro s/n, Alhaurín el Grande
29120, Málaga. Tel: ( 34) 952 49 09 18. info@meditaenmalaga.org
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TALLER DE MEDITACIÓN: Aprende a meditar
“Si respondiésemos ante las dificultades con una mente pacífica, no nos causarían problemas, sino que los consideraríamos como oportunidades para progresar en nuestro crecimiento personal” Gueshe Kelsang Gyatso
¿Qué es meditar? ¿Por dónde empezar? ¿Cómo hacerlo en casa?
En este taller aprederemos las bases de la meditación, realizaremos meditaciones sencillas para relajar cuerpo y mente, generar paz interior y claridad mental. Cultivaremos una actitud cálida que nos ayudará a ser paciente con los demás y en nuestra vida cotidiana.
MÁS INFORMACIÓN: http://meditaenmalaga.org/component/content/article/9-actividades/109-apm-kmc.html