Running con estiramienos chikung en la playa
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fecha 27 mar 2017
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comienza 19:00 - finaliza 20:00
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🪇
Hombres y mujeres de 18 a 99 años
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Visitas 722
🗺 ¿Dónde se hace?
Inicio Running18:30h Plaza de la Marina donde las columnas, Chiringuito la Farola donde el faro a las 19h para chikung
🌅 Punto de encuentro
plaza de la marina y chiringuito la farola
📜 Información
Running nivel iniciacion a las 18:30h partiendo de la plaza de la Marina junto a las columnas para acabar el dia con mucha energia todos los lunes por la tarde y los jueves por la mañana temprano antes del trabajo. Acabamos el running a las 19h en el faro, chiringuito La Farola con estiramientos de columna y articulares chikung impartidos por un experto en artes marciales y terapias curativas
Estiramientos: Respiracion fuego, El saludo al sol y Los cinco ritos tibetanos...... Especiales para estirar canales energeticos del cuerpo y elevar le sistema endocrino, mantener el cuerpo y la energia jovenes
