Mindfulness en la playa de la misericordia
Apuntados
6
Plazas libres
8
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fecha 13 jun 2025
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comienza 20:00 - finaliza 21:00
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🪇
Hombres y mujeres de 18 a 98 años
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Visitas 299
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🗺 ¿Dónde se hace?
Torre Monica, Málaga
🌅 Punto de encuentro
Nos vemos en la Torre Mónica en paseo marítimo de Málaga
📜 Información
Se hace en sesiones de Mindfulness los viernes por psicóloga colegiada.
Solo se necesita esterilla de yoga, toalla, ladrillo de yoga si lo necesitas y muchas ganas de pasarlo bien.
El mindfulness ayuda a reducir síntomas de ansiedad y depresión, mejora la atención y la concentración. Es una experiencia muy interesante.
Primera sesión gratis!
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