Mindfulness en la playa de huelin
Apuntados
8
8
Plazas libres
11
11
📅 fecha 17 dic 2022
🕐 comienza 12:00
🪇 Hombres y mujeres de 18 a 98 años
Organizador Nivel 3 📈 409
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🗺 ¿Dónde se hace?
Burger King, Calle Pacífico, Málaga
🌃 Punto de encuentro
Delante del Burguer King de la playa de Huelin.
🔤 Información
Mindfulness en la playa de Huelin
El mindfulness es un tipo de meditación muy beneficioso para la ansiedad, reducir el estrés y mejorar la concentración y la atención plena.
Es una sesión muy amena de 45 minutos y ayuda a relajar la mente y ver la vida desde otra perspectiva.
La primera sesión es gratis.
Soy psicóloga y estoy aquí para informarte. Grupos pequeños.
Pasaremos un buen rato en la playa para relajarnos y disfrutar de la atención plena. Solo necesitas ropa cómoda y una esterilla para sentarte en el suelo.
Te esperamos.
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