Lección gratuita de yoga y meditación para principiantes

🗺  ¿Dónde se hace?

Chiringuito la farola, Paseo de Matí­as Prats



🌃  Punto de encuentro

Nos encontraremos en la terraza del Chiringuito La Farola, hacia el mar.


🔤  Información

Nos gustarí­a invitarte a clases gratuitas de yoga y meditación para principiantes. Nos reuniremos el jueves 16.3.2023 a las 18,00 en el inicio de la playa de La Malagueta, en la terraza del Chiringuito La Farola.

Las clases están pensadas como introducción al yoga y la meditación para principiantes. Lleva a tus amigos, trae tu esterilla de yoga o cualquier cosa debajo de ti, agua y varias capas de ropa abrigada para la meditación final. La lección está en inglés fácil. Entrada libre.

La estructura de la lección es la siguiente:
1) Introducción al Hatha yoga para principiantes
2) Introducción a la meditación Vipassana
3) Té y charla de cosas interesantes en el agradable lugar cercano La Canasta

¡Ven y diviértete con el yoga!

✅  Apuntados

• 

  35
• 

  48
• 

  45

📄  Comentarios