Curso -aprender a crear bienestar en la mente y cuerpo con la relajación y meditación-
Apuntados
4
Plazas libres
99
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fecha 21 nov 2024
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comienza 17:00 - finaliza 20:00
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🪇
Hombres y mujeres de 18 a 99 años
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Visitas 144
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🗺 ¿Dónde se hace?
Tenencia de Alcaldía Boquetillo, Calle Miguel Bueno, Fuengirola
🌅 Punto de encuentro
Salón de actos de la Tenencia de Alcaldía Boquetillo
📜 Información
JUEVES 28 NOVIEMBRE 2024 a las 17:00 Horas
Lugar: Tenencia de Alcaldía Boquetillo (FUENGIROLA)
Calle Miguel Bueno, 18
Temas a tratar:
- Relación entre pensamientos y bienestar
- Disminuir la tensión incrementando la fortaleza interior
- Metodología y experiencia de la relajación y meditación
- Conocerme a mí mismo: Identidad del ser y desarrollar auto-respeto
- Desarrollo de los recursos internos y las cualidades intrínsecas
- El lenguaje de la meditación
