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Espacio de Terapia Mayam, Calle Góngora 28.
No todo en estas fechas va a ser: compras, estrés, consumismo, comidas de empresa, cenas con la familia, aguantar al cuñado...
Por eso, este sábado 15 de Diciembre hago este taller (3ª edición), para desarrollar competencias personales tales como:
- Inteligencia Emocional.
- Mindfulness y relajación.
- El pensamiento positivo.
Que nos permitirán gestionar el estrés, la pérdida y otros factores importantes para nuestro bienestar y calidad de vida.
Y lo haremos a través de dinámicas amenas y participativas, para aprender haciendo y compartiendo.
Y después, quien quiera, tapearemos por la zona, para despedir de la mejor manera este intenso año de crecimiento personal. :)
Será este sábado 15 de diciembre de 10:30 a 13:30 en el Espacio de Terapia Mayam, Calle Góngora 28 (Zona Vialia). Precio: 10 euros; acompañantes 7€, desempleados y quienes asistieron a los dos talleres anteriores: 5€. Inscripciones: 620465243 [email protected]
¡Regálatelo! Es un taller… para todo el año. Para toda la vida.
