Taller de mindfulness en emociones

David salinas, 38

Apuntados
2

Plazas libres
97

📅 fecha 11 may 2019

🕐 comienza 10:30 - finaliza 13:30

🪇 Hombres y mujeres de 18 a 99 años

Top organizador 📈 2388

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🗺 ¿Dónde se hace?

Espacio de Terapia Mayam, Calle Góngora 28

🌃 Punto de encuentro

Frente a la entrada de Mayam.

🔤 Información

El Mindfulness es la capacidad para prestar atención plena al aquí y ahora. A lo de fuera… y a lo de dentro.

Trabajando nuestras emociones desde la perspectiva del Mindfulness, aprenderemos a observarlas sin reaccionar, reduciendo el impacto negativo de las mismas.

Vivir con menos estrés, dominando nuestros miedos, tolerando la tristeza, encontrando bienestar emocional y paz interior a través de técnicas sencillas y eficaces.

Éste es el tercer taller de una serie de Mindfulness. No es necesario haber hecho los dos primeros para asistir, son talleres independientes.

Observa y acepta lo que sientes, para relacionarte mejor con tu Universo Emocional.

Fecha: sábado 11 de Mayo de 10:30 a 13:30. Lugar: Espacio de Terapia Mayam, Calle Góngora 28 cerca de Estación Vialia. Precio: 10€, acompañantes 7€, desempleados y quienes hicieron el anterior taller sólo 5€. Inscripciones: 620465243 [email protected]

✅ Apuntados

📄 Comentarios

David Salinas ¡Últimas plazas disponibles para este taller, el último del año! Apúntate mandando whatsap al 620465243 o email a [email protected] Un aperitivo antes del taller: https://www.elgabinetededavidsalinas.es/blog/post/163/ideas-para-entrenar-mindfulness ¡Que lo disfrutéis! :) 2019-05-10 09:21:02

David Salinas ¡Hola! Os recuerdo que para apuntaros al taller debéis mandar un whatsap al 620465243 o email a [email protected] indicando vuestro nombre, primer apellido y situación laboral (trabajando o en desempleo) Aún quedan plazas disponibles, ¡no os lo perdáis! Gracias :) 2019-05-08 11:18:11