Taller de ho-oponopono

YogaSenzia - Centro de Yoga y Bienestar Interior

Calle Velazquez 5, Las Lagunas de Mijas

El ho´oponopono es una técnica ancestral hawaiana centrada en la resolución de conflictos internos. Antiguamente, se empleaba en las comunidades con el fin de reducir cualquier tipo de altercado entre los presentes, opción que les permitía hacer especial hincapié en la importancia de mantener buenas las relaciones con los demás.

“La paz comienza conmigo” es uno de los pilares centrales del ho´oponopono al mantener la premisa de que cuando sanamos en nuestro interior, el mundo entero cambiará para nosotros. Su efectividad se centra en la eliminación de las memorias internas, que son aquellas que se instalan en nuestro subconsciente y nos impiden avanzar hacia el camino de la abundancia.

Las dinámicas que se impartirán en este taller están centradas en los siguientes puntos:

Pilar 1

-Meditación inicial de sanación y exposición de las bases del ho´oponopono.

Pilar 2

¿Qué son las memorias internas? Los tres estados de la mente para la resolución de conflictos:

-Emociones
-Objetivo Bienestar.
-Puntos básicos.
-Meditación específica.

Pilar 3

- Herramientas para la gestión de conflictos de nuestra vida profesional y personal, opción fundamental para reducir viejos patrones e instaurar la abundancia:
- Método EVA.
- Recursos prácticos.
- Dos meditaciones de sanación.

Pilar 4

-Relajación y meditación final


El ho´oponopono permite cerrar determinados ciclos que, en muchas ocasiones, se repiten en nuestra vida de forma constante a través de relaciones, vivencias o heridas emocionales similares. De esta forma, su práctica constante favorece la reducción paulatina del estrés y la ansiedad, además de otorgarnos la posibilidad de vivir el momento del presente con una mayor efectividad y seguridad. Por tanto, cualquier persona puede comenzar a practicarlo diariamente desde este primer encuentro.

Aportación: 20€
10 dto si eres alumn@ del centro

info y reservas: 637.383.647 también whatsapp